GRUPPE TERAPI

​Gruppeforløb for overvægtige ved motionscenter 24/7

Kost og motion er 2 vigtige faktorer man ikke kommer uden om hvis man gerne vil opnå et vægttab, men der er en anden faktor nemlig den psykiske del som for mange er en overset faktor - det er den del vi vil kigge nærmere på under et gruppeforløb.

Der vil IKKE blive talt om motion og kost (det lader vi andre dygtige medarbejdere om)

Der vil IKKE være det der ligner kontrolvejning

Der vil IKKE være garanteret et vægttab - men en større indsigt i dig selv.

Til gengæld vil vi sammen undersøge den psykiske del der ligger til grund for overvægten - for at kunne ændre noget er man nogen gange nødt til at kende årsagen. Vi vil også være undersøgende for andre måder at tackle livet på.

Gruppeforløbet vil være en blanding af oplæg om relevante emner, dialog mellem terapeut og deltagerne imellem og terapi. Det er frivilligt hvor meget man deltager, men I vil naturligvis få mere ud af et gruppeforløb ved at deltage i dialog, stille spørgsmål og dele ud af jeres egne erfaringer.

Et gruppeforløb er en enestående mulighed for ikke at skulle kæmpe alene

Særlig efter jeg selv har tabt mig er jeg blevet optaget af den psykiske del. Jeg fandt blandt andet ud af at mit selvværd ikke gemte sig i kiloene heller ikke i de tabte.

KENDER DU DET

at man kan stå og kigge sig selv i spejlet og være grædefærdig over de ekstra kilo og så går man direkte ud i fryseren efter is og følelsen af at være mislykket bliver forstærket.

​Der er plads til 6 deltagere på holdet, så skynd dig at sikre din plads, via af vores online booking eller kontakt os på telefon: 97 82 22 31 / 24 21 50 07

ÅBNINGSTIDER​

Mandag

Døgnåbning (Personale mellem 08.00-21.00)

Tirsdag

Døgnåbning

(Personale mellem 08.00-21.00)

Onsdag

Døgnåbning

(Personale mellem 08.00-21.00)

Torsdag

Døgnåbning

Personale mellem 08.00-21.00)

Fredag

Døgnåbning

(Personale mellem 08.00-18.00)

Lørdag

Døgnåbning

(Personale mellem 08.00-12.00)

Søndag

Døgnåbning

(Personale mellem 09.00-12.00)

KONTAKTINFORMATION

Lemvig Motionscenter​ 24/7

Transportvej 21, 7620 Lemvig

Telefon: 97 82 22 31 eller 24 21 50 07

E-mail: lmc24-7@hotmail.com

Mobilepay : 79916

CVR: 10878578

facebbok-logo-hvid