Print
Sitemap
forside

Hip Hop ABS

 

Hip Hop ABS er en træningsform der, ligesom Zumba tager udgangspunkt i dansens verden. Dog fokuserer Hip Hop ABS mere på fede hiphop bevægelser i modsætning til Zumba's standard/latin bevægelser.

 

Udover at der bliver undervist i højt tempo hvilket gavner hele kroppen, fokuserer Hip Hop ABS på maveregionen - opstramning af mave og dannelse af mavemuskler.

 

Så hvis du har interesse i en groovy træning og at få en flad mave - uden en eneste mavebøjning - så er Hip Hop ABS lige noget for dig.

 

Du lærer alle grundtrin fra bunden og behøver ikke kunne danse for at deltage.

 

KOM OG PRØV!

 

VI GÆLDER OS TIL AT SE DIG!

 

Tilmelding på tlf. 9782 2231 eller via online booking

Mandag

8 - 21

Tirsdag

7 - 21

 Onsdag

8 - 21

Torsdag

7 - 21

Fredag

8 - 18

Lørdag

8 - 15

 

Søndag

9 - 15


 

    

 

Lemvig Motionscenter

Christinelystvej 8
7620 Lemvig

97 82 22 31

lemviglmc@hotmail.com

HOLDNYT - HIP HOP ABS - HOLD NYT
Torsdag den 26/1, kl. 18.00 starter Lemvig Motionscenter et helt nyt hold - HIP HOP ABS.Anne Sofie er ny instruktør, og hun glæder sig til at komme igang med holdet, og håber at du har lyst til at deltage.
Læs mere...
Idræts-Timen bliver til X-Fit
Fra 1/1-12 er vi nu klar med endnu flere X-Fit hold om ugen. Samtidig flytter holdet til bokseklubbens lokaler i Jyllandsgade.Vi kører hold tirsdag, onsdag, torsdag og lørdag. Se holdtider klik på "Læs mere"
Læs mere...
Vil DU VÆRE INSTRUKTØR?
Kunne du tænke dig at være instruktør og undervise på hold?, så kontakt os med dine drømme, og lad os få en snak.Henv. tilf. 97822231 (Henrik) eller 30260431 (Anne Grethe)
Læs mere...
Ring til os....
allerede idag for at booke en tid til en uforpligtende samtale om din sundhed.
Læs mere...
Medlemskaber UDEN binding
Alle vores medlemskaber er uden binding. De spænder vidt og passer til et hvert behov. Priserne er helt ned til kun kr. 199,- pr. måned.
Læs mere...